Die Stadtbücherei Bredstedt, die sich seit 1988 im Bürgerhaus in Bredstedt befindet, ist kultureller Treffpunkt und Lernort für Jung und Alt.
Auf 220 Quadratmetern stehen ca. 20.000 Medien für Erwachsene, Kinder und Jugendliche zur Ausleihe zur Verfügung. Mit vielen gemütlichen Leseplätzen, 2 Internetarbeitsplätzen, einem Münzkopierer, freiem WLAN und einer bunten Kinderecke, laden die Büchereiräume zum Verweilen, Lesen und Arbeiten ein.
Über den Haupteingang des Bürgerhauses (Theodor-Storm-Straße) gelangen Sie auch barrierefrei in die Bücherei.
Bitte am Eingang klingeln, wir helfen beim Aufzug!
Wir möchten als Stadtbücherei aktiv zur Leseförderung beitragen und als Bildungspartner für Kindergärten, Schulen und soziale Einrichtungen mit vielfältigen Angeboten vor Ort unterstützen.
Am Dienstag, 20. Mai 2025 ist wieder Weltbienentag.
Zu diesem Anlass möchte die Stadtbücherei Bredstedt, um 16.00 Uhr, zu einer kostenlosen Mitmachaktion mit Geschichten, Rätseln und Kreativem einladen. Familien und Kinder bis 12 Jahren können gemeinsam Saatbomben basteln und es gibt viel Wissenswertes über Bienen und Wildbienen sowie zur Imkerei zu erfahren.
Die Plätze sind begrenzt, daher ist eine vorherige Anmeldung erforderlich, die persönlich in der Bücherei, per Telefon: 04671/1512 oder per E-Mail: buecherei-bredstedt.de erfolgen kann.
Wir freuen uns auf Sie/Euch!
Bitte melden Sie sich zu der Veranstaltung in unserer Bücherei an.
Per Telefon: 04671/1512
Per E-Mail: info@buecherei-bredstedt.de
Wussten Sie, dass das richtige Gleichgewicht der Fettsäuren in unserem Körper entscheidend für unsere Gesundheit ist?
Am 4. Juni 2025 um 18 Uhr lädt die Stadtbücherei Bredstedt zu einem spannenden Vortrag zum Thema „Gesunde Zellen mit Omega-3“ ein. Gesundheitsberaterin Monika Knabe ist zu Gast aus Hessen und erklärt, warum das Verhältnis von Omega-3 und Omega-6 so wichtig ist und wie einfache Maßnahmen Mangel vorbeugen, chronische Krankheiten verhindern und unsere Gesundheit nachhaltig stärken können.
In einer Zeit, in der Ernährung immer mehr im Fokus steht, spielen Omega-3-Fettsäuren eine zentrale Rolle. Diese lebensnotwendigen, mehrfach ungesättigten Fettsäuren müssen über die Nahrung aufgenommen werden – vor allem in Fisch, Nüssen und Samen. Unser moderner Lebensstil führt jedoch oft zu einem Ungleichgewicht: Zu viel Omega-6, zu wenig Omega-3.
Warum sind Omega-3-Fettsäuren so bedeutend?Sie sind Bausteine unserer Zellmembranen und halten die Hüllen der Zellen geschmeidig. Besonders für die Entwicklung des Gehirns bei Kindern sowie zur Vorbeugung von Alzheimer und Demenz sind sie unverzichtbar. Zudem unterstützen sie die Blutdruckregulation, Nierenfunktion und wirken blutverdünnend. Studien zeigen außerdem, dass Omega-3 die Immunabwehr stärkt und Entzündungen im Körper reduziert – beispielsweise bei Akne oder Neurodermitis. Entzündungen spielen bei sehr vielen Krankheiten eine Rolle - nicht zuletzt bei Arteriosklerose und den daraus folgenden Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
Nutzen Sie die Gelegenheit, mehr über die Bedeutung der Fettsäure-Balance für Ihre Gesundheit zu erfahren!Der Vortrag findet in der Stadtbücherei Bredstedt, Süderstr. 36, 25821 Bredstedt statt – der Eintritt ist frei.
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Per E-Mail: info@buecherei-bredstedt.d
Telefon: 04671 - 1512
E-Mail: info@buecherei-bredstedt.de
Adresse: Süderstr. 36, Bredstedt, 25821, Germany
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